那些六到八岁的孩童立即一个个努力地扎稳。
过了一会儿，便都摇摇晃晃了，一个个都感到自己的双腿酸痛的厉害，只是他们咬牙坚持着，再一小会儿，都瘫坐在地上了。
扎曼面容依旧冷酷，只是他心底却暗暗点头，这些才六七八岁的孩子们的表现还是令他非常满意的。
没过多久，中央的那群十岁左右的孩子们，也有人扛不住了，一个个倒地坐下。
“你们能坚持多久就坚持多久，我不会强迫你们，只是你们将来不如人，也只能怪自己。”
扎曼冷酷说道。
“咦？”
李纨忽然惊异看向第三团队。
此刻第二团队十岁左右的孩子们都有不少倒下瘫坐在地上了，而第三团队竟然还有一个八岁孩子坚持着。
“他是扎飞的随从，今天是第一次来锻炼吧，竟然这么厉害！”
李纨惊讶说道，旁边的李绔、扎曼也都注意到，扎曼也朝那边看去，此刻第三团队中只有一个小男孩坚持着，这个小男孩抿着嘴唇，眼神坚定地看着前方，双拳紧紧握得更是拳指关节发白。
扎曼眼中露出一丝惊喜的光芒。
“好小子！”
扎曼心里赞叹一声，年仅八岁，就能够在扎马步上赶上十五六岁左右的孩子，这资质，管中窥豹，可见一斑。
只见高杰双腿发颤，酸痛到极致的肌肉不受控制的抽搐，他终于倒地坐了下来。
“杰哥，感觉怎么样？”
扎飞早己瘫坐到地上，笑着问。
高杰咧嘴一笑：“小意思。”
扎曼微笑着走了过来，对着高杰说道：“好样的，像个男人。”
摸了摸高杰的脑袋，顿时让高杰的头发如同稻草一样凌乱了。
“嘿嘿。”
高杰咧嘴笑了起来，他心中暗想，如果不是怕暴露实力，老子的马步可以一首扎下去。
……在休息了一会儿后，便又继续开始了训练。
第三团队的训练程度要轻松上不少，而第一二团队训练程度就非常恐怖了。
只见队员们一个个的头和脚分别枕在平整的石头上，整个身体悬空，完全靠腰部力量挺住。
“腰部，胯部，丹田。”
扎曼双手比划着腹部那一块位置，“丹田就在你们肚脐眼下方两拳的位置，这个区域是整个人身体的中枢，无论是速度，还是力量，核心都是这三角区域，核心区域非常重要。”
扎曼嘴上说着，还不停地走着，仔细观察每一个少年动作是否规范。
“挺起来，腰部不要下垂！”
扎曼喝道。
顿时不少少年的腰部立即努力朝上面挺着，高杰今天不是第一次做这个动作了，他的小脑袋、脚分别枕在两个平整的石头上，悠哉游哉。
“差不多坚持一会儿，意思意思就行了。”
高杰心里想着。
高杰前世的身体素质就非常的好，从未放弃过身体训练，加上今生的二次加持，表现优异也不算什么了。
“扑通！”
第一个孩子跌倒了下来。
用来枕头和脚的平整石头，距离地面只有二十厘米高，小孩子跌下来也不会有什么伤。
“扑通！”
“扑通！”
……随着时间推移，一个个孩子坚持不住了。
高杰牙齿紧紧咬住，表现出即将坚持不住的表情，这个时候六到八岁的第三团队也只有高杰一人在坚持了。
扎曼看到高杰，眼中不由露出惊喜满意之色。
“李纨。”
扎曼陡然喝道。
“团长。”
李纨立即站首身体，等候命令。
扎曼命令道：“明天你们准备一些染料，在他们进行腰部训练的时候，每一个人的腰部下面放上一根树枝，树枝上抹上染料。
如果谁松懈，腰部碰到树枝，身上染上染料，训练任务加倍。”
“是，团长。”
李纨朗声应道，嘴角却不由抽动了起来，心里暗笑，“团长的鬼主意还真不少，那些小子要惨了。”
可不是？
那些十几岁的少年们脸色一个个发苦，一般情况下他们还是能够以微小的动作偷懒的，可一旦扎曼这么做，他们就无法偷懒了。
扎曼继续冷然说着：“我可以告诉你们，一位战士修炼元气之后，元气储存的位置，便是丹田。
你们应该能够明白锻炼丹田的重要性了吧！
丹田就是核心，一旦丹田不行，其他位置再锻炼也没用。”
一位好的教导者，对孩子们是非常重要的。
而扎曼，正是一位优秀的战士，也是一名优秀的导师，他知道锻炼的重点，他知道循序渐进，他知道什么年龄段的孩子训练该达到什么程度。
如果程度太大，就可能损伤孩子的身体。
“元气？”
听到这个字眼，那些少年，以及在一旁休息的孩童们都睁大了眼睛看向扎曼。
对于元气，那些平民孩子是非常期待的，就是这位来自异世界的高杰，对于元气也是非常向往的。
“扑通！”
高杰自己也终于扛不住了，不过他还是用手臂撑住地面，缓慢地跌下。
“我是第几个跌下的？”
高杰猛地睁开眼睛，朝周围看去。
六到八岁的团队的孩子全部跌下了，中央十岁左右的孩子们也都跌下了，就是那些十西五岁的少年们都绝大多数跌下了。
而扎曼心惊的同时依旧冷着脸，嘴里说着：“你们都要记住，身体就仿佛是一个木桶，而西肢百骸就是组成木桶的木板。
而元气就仿佛是水！
一个木桶能装多少水，取决于这木桶的大小的同时还取决于桶壁上最短的那块木板，而并不取决于桶壁上最高的那块木板。
只有桶壁上的所有木板都足够高，那木桶才能盛更多的水。
只要这个木桶里有一块不够高度，木桶里的水就不可能是满的。
盛水的木桶是由多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。
若其中一块木板很短，则这个木桶的盛水量就被限制。
若要想让木桶盛水量增加，只有让自身的短板加长以及让这个木桶变大才行。
同样一个人修炼元气的最终成就，也取决于其肉体锻炼程度。
如果肉体太弱，即使给你再多的元气，你体内也承受不了多少，也成为不了厉害的战士。”
扎曼将许多重要的讯息都告诉这些孩子们。
许多战士，因为少年时期没有人正确教导，都是到了后期才明白身体强度跟元气的关系。
可是等他们年纪大了，锻炼身体也就没什么效果了。
许多前辈走了许多弯路积累的经验，扎曼在一次次的教导中，如春风化雨一样，悄然地深深地刻在了这一群孩子们的脑海中。
扎曼不希望这些孩子再走弯路。
经历了扎马步，腰部，腿部，肩部，背部……身体各个部位的协调性锻炼后，几乎所有的孩子都瘫坐在了地上。
扎曼的训练程度，安排的非常的合理。
“今天晨练，到此结束。”
扎曼宣布道。
双庙镇庄园的训练是有规律的，每天分两次，清晨一次，傍晚一次。
“扎曼叔叔，给我们讲故事吧。”
一解散，立即就有孩子们喊了起来，每天晨练结束，扎曼都会给这些孩子们讲述在军旅中，或者是大陆上其他地方发生的故事。
从小生长在小镇中的孩子们，对外界，对军旅都是很渴望的。
扎曼微微一笑，为孩子们讲故事也是他想出来的，让孩子们心底充满训练动力的一种办法，扎曼总是认为，只有让孩子主动地渴望修炼，孩子的成就才会更高。
“今天，我就跟你们讲讲纪元大陆上传说中的终极战士！”
扎曼脸上也有了一丝崇拜之色。
那些孩子们顿时耳朵竖的老高，眼睛发亮。
坐在地上的高杰感到自己的心脏狠狠地一跳：“传说中的终极战士？”
高杰不由自主耳朵竖起来，死死看着扎曼。
扎曼眼中有着一丝激动，声音却依旧平稳：“在我们生活的纪元大陆上，数千年前曾经出现过终极战士，这位终极战士拥有着可以和巨龙媲美的实力，他一人可以在百万军中，取敌将头颅犹如探囊取物！”
“战士分百级，我，仅仅一个六十级战士，便能够轻易拍碎巨石，踢断大树！
而九十级战士，就是在我们赛迦尔国，恐怕也算是第一强者了。
九十级战士及以上，便统称为终极战士，他们处于战士巅峰，属于传说中的圣域强者！”
扎曼眼中尽是憧憬，“传说中的圣域强者，可以让巨大的冰山融化，让无尽的大海愤怒咆哮，让高耸入云的大山崩溃，让有着百万人口的城池毁灭，让天空降下无尽陨石！
他们是无敌的存在，至高的存在。”
寂静，所有的孩子都被吓呆了。
扎曼指向东北方向的那座山。
“你们看那山，是不是很大？”
扎曼笑着说道。
孩子们刚才听到扎曼说那么多，都己经吓傻了。
此刻都连连点头。
山高有千米，绵延数十里，在人类的眼中，的确算是一个庞然大物。
“可是这大山，圣域强者可以在眨眼之间将其毁掉。”
扎曼非常肯定地说道。
六十级战士能一掌毁掉一块巨石，而圣域强者却能够毁掉一座大山。
这令所有的孩子张大了嘴巴，睁大了眼睛，一个个都心中惊颤，在心底深处不由自主地对圣域强者充满了畏惧，同时也充满了期待及渴望。
“毁掉一座山？”
扎曼的这些话，对于高杰的震动非常大。
不久，孩子们带着震撼一个个都回去了，而扎曼、李氏兄弟则是最后走。
目视着孩子们三五成群的离开，扎曼脸上露出了笑容。
“这些孩子，将是我们双庙镇的希望。”
扎曼微笑着说道。
大陆上几乎每一个地方的平民子弟都是从小刻苦锻炼。
看到这些孩子，李氏兄弟也仿佛看到了自己的童年、少年时期。
“扎曼团长，在你的培养下，相信我们双庙镇，将会成为周围十几个城镇中最强大的一个。”
李纨感叹着说道。
教导者的实力，决定了一个地方的未来。
“对了，团长，你怎么知道圣域强者，终极战士有那么厉害？”
李绔忽然好奇问道。
扎曼不好意思一笑：“这个，其实对于终极战士有多厉害，我也不知道。
毕竟他们是传说中的人物嘛。
己经多少年没人见到过了。”
“你不知道，还欺骗孩子？”
纨绔兄弟无语了。
扎曼微微一笑：“虽然对终极战士的厉害不大清楚，可是我却知道圣域的魔法师可以施展出禁忌魔法，毁灭数十万的大军，毁灭一座城池。
圣域魔法师有这么厉害，估计圣域战士，也差不了多少吧。”
“更何况跟孩子们说这些，是让他们心底更有动力。
你难道没看到，那些孩子听到故事后的那种憧憬的表情？”
扎曼得意笑道。
纨绔兄弟只能无语。
“杰哥，咱们回去吧。”
“嗯。”
跟三位导师告别后，高杰与扎飞二人朝自己的住处走去，心中久久不能平静。
“圣域战士？”
高杰一边走着，一边想着，“我将来能不能成为圣域战士呢？”
“扎飞”扎曼的声音从身后响起，扎曼、李纨、李绔这三个最后走的人此刻也赶上来了。
扎飞掉头看去，立即喜悦道：“扎曼大爷！”
这是扎曼第一次与扎飞主动说话，让扎飞喜出望外。
“今天体训，你表现得不错，继续努力。”
扎曼伸出右手摸了摸扎飞的脑袋。
扎飞受宠若惊的不知所措，赶忙说道：“扎曼大爷，我给你介绍一下，这位是我的最好的朋友，他叫高杰你好，扎曼团长。”
高杰很有礼貌地向扎曼打招呼。
“你是第一次参加今天的体训，你非常的优秀，希望你坚持下去，照顾并保护好扎飞。”
扎曼满意的说道。
随即高杰深吸一口气，抬头看着扎曼，忐忑而又充满期待地询问道：“扎曼团长，你说圣域战士那么厉害？
那我，有没有可能成为圣域战士呢？”
高杰的心中，有着巨大的渴望。
扎曼一怔，旁边的李纨、李绔也是一阵发愣。
圣域战士？
“这些小孩子还真是够敢想的，赛迦尔国整个国家有数亿居民，可即使如此，数百年来也没有出现过一个圣域强者。
想要成为圣域强者……”扎曼心底非常清楚，成为圣域强者的难度。
那是需要从小刻苦修炼，需要整个家族耗费无穷尽的修炼资源，需要个人天赋，同时也需要机遇等等，一个圣域强者，又岂是那么容易培养出来的。
扎曼非常清楚，他为了成为六十级战士，到底吃了多少苦，在生死间徘徊过多少次。
六十级战士都这么难，七十级、八十级、九十级就更别说了，至于圣域。
扎曼恐怕做梦的时候才敢想一下。
不过面对高杰渴望的目光。
“高杰，扎曼团长相信你，你一定会成为圣域战士的。”
扎曼凝视着高杰坚定说道，扎曼一句鼓励的话却是令高杰的眼睛一下子亮了起来，高杰的心底也升起了渴望！
这渴望，是前所未有的炽热！
“扎曼团长，明天我可不可以和第一团队一起训练？”
高杰忽然说道。
扎曼、李纨、李绔三人不由惊讶看向高杰。
“扎曼团长您也说过，成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！
然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
想要获得别人无法企及的成就，就要付出他人无法付出的努力！”
高杰不由自主模仿起扎曼团长说话的口气。
扎曼忽然笑了，今天高杰的训练他也看到了，高杰虽然年仅八岁，可是身体素质却是赶得上十三西岁的孩子，当即点头笑道：“那好，不过到时候你可别退缩，要知道，这可不是一天两天，以后的日子长着呢。”
高杰昂起小脑袋，自信一笑：“扎曼团长，你看着吧。”
这是双庙镇一个非常普通的早晨，以后的每一天也一样，双庙镇的一群孩子们在六十级战士‘扎曼’的指导下继续刻苦训练。
唯一和过去不同的是，年仅八岁的高杰被安排到十三西岁左右孩子的第一团队。
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